空腹喝水
现今在日本早上一起床立即喝水是很普遍的现象。科学检测也进一步证实了这么做的好处，在接下来的内容中，我们将为读者介绍水的功用。一个日本的医疗协会发现，水对许多流传已久的严重病症及新兴疾病都具有疗效作用。对于以下列出的病症，水都是具有百分之百治愈效果的：
- 头痛
- 身体酸痛
- 心脏系统的问题
- 关节炎
- 心跳过快
- 癫痫症
- 过胖
- 支气管炎，气喘
- 肺结核病，髓膜炎
- 肾脏及尿道疾病
- 呕吐及胃炎
- 痢疾
- 痔疮
- 糖尿病
- 便秘
- 所有眼疾
- 子宫癌及经期不顺
- 耳，鼻，喉相关病症
治疗方法
- 在你早上起床后，刷牙之前，喝四杯160毫升水（640毫升）。
- 之后你可刷牙及清洁口腔，但45分钟之内不要进食或饮用任何饮品。
- 过了45分钟你便可以像往常一样进食。
- 在早，午，晚餐的十五分钟之后的两小时内皆不要进食或饮用任何饮品。
- 对于年长或身体状况不好无法立即开始就饮用四杯水的人，可以先从饮用少量的水开始，慢慢增加饮用量至每天早上四杯（640毫升）。
- 以上方法可达到有病治病，无病强身的效果。
以下将列出各种主要疾病以及它们所需的治疗天数：
- 高血压 - 30天
- 胃病 - 10天
- 糖尿病 - 30天
- 便秘 - 10天
- 癌症 - 180天
- 肺结核 - 90天
- 关节炎患者在第一个星期只需要遵行上述疗法三天，第一个星期之后便开始每天遵行。
这个疗法没有副作用，不过在刚开始进行疗法时，你也许会多小便几次。
希望大家遵行此疗法后得到好处，更能持之以恒，祝大家身体健康生活快乐。
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